Le sugerimos contestar el siguiente cuestionario para averiguar si es un comedor compulsivo.
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¿Sufre usted de bulimia o anorexia? |
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¿Come cuando no tiene hambre? |
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¿Se da usted parrandas de comida sin razón aparente? |
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¿Tiene sentimientos de culpa y remordimiento después de comer en exceso? |
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¿Dedica demasiado tiempo y atención a la comida? |
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¿Usted anticipa con placer y expectación los momentos en que pueda estar solo para comer? |
| 7. |
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¿Planea con anticipación estas parrandas secretas? |
| 8. |
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¿Come usted con mesura delante de otros y luego compensa por ello cuando está solo? |
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¿Está su peso afectando su manera de vivir? |
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¿Ha tratado de hacer dieta por una semana (o más) sin haber logrado su meta? |
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¿Se resiente por los consejos de otras personas quienes le dicen “usa un poco de fuerza de voluntad” para dejar de comer excesivamente? |
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A pesar de la evidencia en contrario, ¿usted continúa usted afirmando que puede hacer dieta “por sí mismo” cuando lo desee? |
| 13. |
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¿Siente ansias de comer a una hora definida del día o de la noche aparte de las horas de comida? |
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¿Come usted para escapar de las preocupaciones o de los problemas? |
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¿Alguna vez le ha tratado su médico por exceso de peso? |
| 16. |
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¿Su obsesión por la comida hace infeliz a usted o a otros? |
